Bir Şampiyon Gibi Ok Atmak İçin 7 Tavsiye

7 Okçuluk Tavsiyesi Ok Ucu

Okçuluk öğrenmesi kolay ustalaşması zor sporlardandır. Her hareketinizin doğru anda doğru zamanda uygunlanması oklarınızın hedefe ulaşması için elzemdir. Yeni başlayanlara, profesyonellerden 7 okçuluk tavsiyesi sunuyoruz.

Kirişi ne kadar rahat bırakırsanız oklarınız o kadar düzgün uçar. Parmaklarınızı bir anda açmak yerine elinizi geriye doğru çekip kirişin elinizden gitmesine izin verin.

Sırt kaslarınızı ve kürek kemiklerinizi kullanarak yayı daha fazla gerebilirsiniz.

Çapa noktanızı belirleyin; Kirişi yüzünüzde ve elinizde aynı noktalara oturtarak atış yapın.

Yayı sımsıkı kavramayın.

İncelemek isteyebilirsiniz: Okçulukta neden ele ip takılır?

Zamanı iyi kullanın, verimli antrenmanlar yapın. Önemli olan çok ok atmak değil doğru teknikle atmaktır.

Okçuluk mental bir spordur. Acele etmeyin. Odaklanın.

Isınma ve soğuma hareketlerini eksiksiz tamamlayın. Isınma hareketleri sakatlanmamanızı, soğuma hareketleri yorgun hissetmemenizi sağlar.

7 Okçuluk Tavsiyesi Ok Ucu